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内容简介:
《五彩食物让你健康一辈子》:食物是人类赖以生存的物质基础。长期以来,人们就在不停地探询—哪些食物更有利于我们的健康,作为具有几千年饮食文化的国家,我们的主县早已为我们提供了宝贵的经验。这从对食物“色、香、味俱全”的评价就能看出,我们的祖先造就明白,食物的“色”对刺激我们的食欲具有非常重要的意义。在中医理论中,食物的颜色十分重要,尤其是白色、黄色、红色、绿色、黑色五种颜色,都对应身体的五脏,红色对心脏,白色对应肺脏,黄色对应脾脏,绿色对应肝脏,黑色对应肾脏和膀胱,也就是说吃哪种食物,就对相应的内脏大有好处。
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书籍介绍
《五彩食物让你健康一辈子》:食物是人类赖以生存的物质基础。长期以来,人们就在不停地探询—哪些食物更有利于我们的健康,作为具有几千年饮食文化的国家,我们的主县早已为我们提供了宝贵的经验。这从对食物“色、香、味俱全”的评价就能看出,我们的祖先造就明白,食物的“色”对刺激我们的食欲具有非常重要的意义。在中医理论中,食物的颜色十分重要,尤其是白色、黄色、红色、绿色、黑色五种颜色,都对应身体的五脏,红色对心脏,白色对应肺脏,黄色对应脾脏,绿色对应肝脏,黑色对应肾脏和膀胱,也就是说吃哪种食物,就对相应的内脏大有好处。
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书籍多样性:6分
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中评,比上不足比下有余
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不错,用着很方便
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特好。有好多书
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喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:8分
文笔流畅:9分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:5分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:7分