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内容简介:
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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作者介绍:
卢兆振,1977年出生,江苏南京人,现任大学体育教师,副教授职称。毕业于南京学院。现从事攀岩教学和户外运动相关理论研究。
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好6666666
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:6分
语言运用:7分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:4分
现实相关:3分
沉浸感:4分
事实准确性:5分
文化贡献:3分