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内容简介:
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
书籍目录:
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作者介绍:
雅各布·威尔森博士
研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
发表过150多篇经过同行评审的文章
曾被美国国家体能协会评为最佳青年研究员
目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
是业界最受欢迎的营养补剂研发者之一,曾与20多家相关公司合作,从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:8分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:6分
加载速度:9分
安全性:7分
稳定性:5分
搜索功能:7分
下载便捷性:3分
下载点评
- 少量广告(526+)
- 愉快的找书体验(615+)
- 无缺页(208+)
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- 速度慢(302+)
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- 微信读书(551+)
- 一星好评(338+)
- 书籍多(580+)
- 格式多(573+)
下载评价
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 康***溪:
强烈推荐!!!
- 网友 权***波:
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 苍***如:
什么格式都有的呀。
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:9分
主题深度:3分
文字风格:8分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:8分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:3分
事实准确性:6分
文化贡献:7分